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Knackiger Früchte-Genuss

Knackiger Früchte-Genuss

INGREDIENTS:

INGREDIENTS:

60 g ganze, naturbelassene Mandeln


100 g grüne Weintrauben (kernlos)


100 g frische Blaubeeren (nicht getrocknet)



Zubereitung:

Zubereitung:

Mandeln, Weintrauben und Blaubeeren vermischen. Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

Nährwertangaben:

Nährwertangaben:

188 KJ (45 kcal); 11 g KH; 0,2 g F; 0,5 g E

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